Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
TM6

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

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Ingrédients

  • 20 g oleju
    ou 20 g oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
    ou 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
    ou 250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

Infos nut.
par 1 porcja
Calories
1961 kJ / 469 kcal
Protides
58 g
Glucides
4 g
Lipides
24 g
Graisses saturées
3 g
Fibre
0.2 g
Sodium
3052 mg

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