Recherche
Orientalisches Ofengemüse
TM6 TM5

Orientalisches Ofengemüse
4.6 (558 évaluations )
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 5 Zwiebeln, davon 2 halbiert und 3 geachtelt
  • 2 Knoblauchzehen
  • 250 g Wasser
  • 50 g Olivenöl
  • 30 g Zitronensaft
  • 50 g Tomatenmark
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ou 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 2 TL Salz
  • ¾ TL Pfeffer
  • 2 TL Garam Masala
  • 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 500 g Möhren, in mundgerechten Stücken
  • 400 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
  • 400 g Knollensellerie, in mundgerechten Stücken
  • 2 Paprika, gemischt, in Stücken (3-4 cm)
  • 100 g Porree, in Ringen (1 cm)
Infos nut.
par 1 Portion
Calories
663 kJ / 158 kcal
Protides
4 g
Glucides
16 g
Lipides
7 g
Fibre
7.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

/search/fr-CA?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r451947