Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 300 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 300 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 100 g oliwy z oliwek
-
500
g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
ou 500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 852 kJ / 203.7 kcal
- Protides
- 2.4 g
- Glucides
- 12.1 g
- Lipides
- 17.2 g
- Graisses saturées
- 2.4 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 399.8 mg
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