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Crackers de quinoa

Crackers de quinoa
3.5 17 évaluation
Préparation 20min
Total 30min
30 unidades
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Ingrédients

  • 100 g de quinoa en grano
  • 50 g de semillas de chía
  • 1 cucharada de semillas de sésamo
  • ½ cucharadita de sal
  • 70 g de agua fría

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Protides 0.8 g
Calories 84.1 kJ / 20.1 kcal
Lipides 0.9 g
Fibre 0.9 g
Glucides 2.4 g

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