Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Tortitas de avena y plátano
Préparation 15min
Total 15min
4 unidades
Ingrédients
-
1 plátano maduro en trozos
-
1 huevo
-
2 cucharadas de copos de avena
-
50 g de harina integral
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
1 pellizco de sal
-
50 g de bebida de soja
-
40 g de frutos rojos frescos variados
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidad
Sodium
147.2 mg
Protides
4.2 g
Calories
491 kJ /
117 kcal
Lipides
1.7 g
Fibre
1.9 g
Graisses saturées
0.5 g
Glucides
21.8 g
