五香蘑菇鸭胸、亚洲风味时蔬及米饭
TM5

五香蘑菇鸭胸、亚洲风味时蔬及米饭

3.5 (4 évaluations )

Ingrédients

  • 15 克 嫩姜 ,去皮,切片(2-3毫米)
  • 2 瓣 蒜头
  • ½ - 1 根 新鲜红辣椒 ,去籽
  • 700 克 带皮鸭胸肉
    ou 700 克 带皮鸡胸肉
  • 2 - 3 汤匙 五香粉 ,买现成或自制(见要诀),依口味调整
  • 2 小撮 盐
  • 1200 克 水
  • 2 茶匙 蔬菜高汤酱
    ou 2 块 蔬菜高汤块
  • 80 克 酱油
  • 200 克 长米
  • 200 克 青菜 ,切块
    ou 200 克 大白菜 ,切块
  • 100 克 西兰花, 切小朵 ,切块(2厘米)
  • 250 克 蘑菇
  • 2 茶匙 芝麻油 (10克)
  • 3 - 4 汤匙 蜂蜜 (约80克)

Infos nut.
par 1 人份
Calories
2512 kJ / 600 kcal
Protides
42 g
Glucides
60 g
Lipides
20 g
Fibre
6.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

/search/fr-CA?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r151799