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Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 300 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 200 g rzepy, pokrojonej na kawałki
- 100 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 800 g wody
- 1 łyżeczka soli morskiej
- 1 szczypta pieprzu, mielonego
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 20 g masła, niesolonego, pokrojonego na kawałki
- łyżeczki soli
- 100 g pomidorów, pokrojonych w kostkę
- 8 jajek, schłodzonych
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g masła, niesolonego
- 400 g białego chleba, opieczonego, do podania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1169 kJ / 279 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 5.6 g
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