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Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
4.7 197 évaluation
Préparation 5min
Total 20min
4 portions
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Ingrédients

  • almond milk
    600 g
  • maple syrup
    20 g
    honey
  • porridge oats
    100 g
  • chia seeds
    2 Tbsp
  • natural vanilla extract
    2 tsp
  • mixed fresh red berries
    50 g
  • bananas thinly sliced
    2

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 109.5 mg
Protides 6.9 g
Calories 948 kJ / 226.6 kcal
Lipides 5.4 g
Fibre 7.4 g
Graisses saturées 1.2 g
Glucides 39.5 g

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