Appareils et accessoires
Bữa Ăn Ba Món Cho Hai Người: Súp Rau Củ, Gà Đút Lò, Táo Hấp Quế
Préparation 20min
Total 1h 15min
2 khẩu phần
Ingrédients
Vụn bánh mì tẩm gia vị
-
50 gam bánh mì gối trắng, xé thành từng miếngbánh mì xé thành từng miếng50 gam
-
nhánh tỏi1
-
5 cành mùi tây tươi, chỉ lấy lárau mùi tươi chỉ lấy lá5 cành
Bữa ăn ba món
-
cà rốt cắt thành từng miếng (2-3 cm)250 gam
-
quả bí ngòi cắt thành từng miếng (2-3 cm)250 gam
-
tỏi tây (hoặc boa-rô), chỉ lấy phần trắng, thái lát.50 gam
-
muối biển2 thìa cà phê
-
bột tiêu đen1 nhúm
-
húng tây tươi (optionnel) chỉ lấy lá2 cành
-
ức gà phi lê không da, cắt thành dãi 1cmx10cm500 gam
-
1 quả lê, cắt thành tám phầnquả táo (loại bất kỳ) cắt thành tám phần1
-
1 thìa canh mật ongđường1 thìa canh
-
bột quế½ thìa cà phê
-
quả chanh vàng chỉ lấy phần vỏ bào mịn1
-
hành tây bổ làm tư150 gam
-
nhánh tỏi2
-
dầu ô liu30 gam
-
lá nguyệt quế khô1
-
tỏi tây chỉ lấy phần trắng, thái lát.50 gam
-
nước650 gam
-
gạo hạt dài120 gam
Sốt Béchamel
-
sữa bò250 gam
-
bột mì20 gam
-
bơ nhạt10 gam
-
muối biển½ thìa cà phê
-
bột tiêu đen1 nhúm
-
bột nhục đậu khấu1 nhúm
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 khẩu phần
Protides
78 g
Calories
4222 kJ /
1010 kcal
Lipides
28 g
Fibre
11.6 g
Glucides
109 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Menu: Thịt Luộc - Canh Khoai Tây Cà Rốt
1h
Cà Ri Bò Kiểu Thái
Pas d’évaluation
"Marry Me" Chicken Pasta
30min
Gà Luộc
55min
Canh Măng Hầm Móng Giò
2h
Bò Kho
1h 15min
Mắm Lóc Chưng Thịt
Pas d’évaluation
Bò Xào Rau Củ
25min
Thực Đơn: Mì Ý Sốt Hạt và Cuộn Thịt Nguội Rau Củ
Pas d’évaluation
Trứng Tráng Kiểu Caprese
Pas d’évaluation
Chả Trứng Nấm Hương (vị Bắc)
Pas d’évaluation
Pizza viền phô mai
Pas d’évaluation