Barra de cereal sem glúten, vegana

Barra de cereal sem glúten, vegana

Pas d’évaluation

Préparation 10min

Total 8h 15min

8 unidades

Ingrédients

Para demolhar

castanhas de caju cruas
80 g
água para demolhar
q.b.

Base

nozes
100 g
amêndoas
50 g
coco seco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras sem caroços, cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

adoçante forno e fogão (ver dica)
50 g
leite de coco
120 g
essência de baunilha
½ c. chá de
coco seco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 unidade

Protides 6.7 g

Calories 1524.6 kJ / 364.4 kcal

Lipides 25.3 g

Glucides 31.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Leve & Livre 12 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Bolo fresco de morango

3h

Pavlova de framboesa

5h 30min

Queques de banana e cranberries

45min

Quadrados de amêndoa

35min

Bolo de tâmaras com natas

1h

Bolachas animal print

1h 30min

Bolo de cenoura e All-bran

45min

Bolachas de abóbora da Sena

1h 25min

Bolachas de leite condensado cozido

1h

Bolachas crinkles

3h 20min

Bolachas de whisky

25min

Losangos de chocolate e doce de leite

1h 45min

Tout montrer

Tout montrer