Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

5.0 1 évaluation

Préparation 20min

Total 4h 30min

8 Stück

Ingrédients

Bananen, reif in Stücken (2 cm)
170 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
220 g
Erdnusscreme
120 g
Honig flüssig
40 g
40 g Ahornsirup
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
20 g
Vanilleextrakt
1 TL
Zartbitter-Schokolade (50% Kakao) in Stücken (2 cm)
40 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Stück

Sodium 18.9 mg

Protides 8.3 g

Calories 778.3 kJ / 186 kcal

Lipides 10 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 17.9 g

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