Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

5.0 1 évaluation

Préparation 5min

Total 30min

4 porsiyon

Ingrédients

kuru üzüm
40 g
kırmızı soğan
15 - 20 g
su üzümleri ıslatmak için ekstra sıcak su
600 g
pilavlık bulgur
120 g
bezelye, dondurulmuş
200 g
beyaz peynir, sert ufalanmış
160 g
nane sadece yaprakları, ince doğranmış (0.5 cm)
2 dal
badem, çiğ 2-3 parçaya bölünmüş
40 g
limon suyu
3 yk
soya sosu tuzu azaltılmış
2 yk
zeytinyağı
4 yk
karabiber damak tadına göre

Niveau

facile

Infos nut. par 4 porsiyon

Sodium 3286.6 mg

Protides 61 g

Calories 7772.4 kJ / 1857.6 kcal

Lipides 110.4 g

Fibre 32.4 g

Graisses saturées 33.3 g

Glucides 173.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mevsim Salataları 5 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

Pas d’évaluation

Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası

Pas d’évaluation

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Pas d’évaluation

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Pas d’évaluation

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25min

Cevizli Köfte

2h 35min

Tavuklu Kuskus Salatası

1h 45min

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Pas d’évaluation

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

10min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1h 50min

Asya Salata

35min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40min

Tout montrer

Tout montrer