Power Smoothie

Pas d’évaluation

Préparation 5min

Total 10min

4 bicchieri

Ingrédients

20 g di cavolo riccio
100 g di foglie di spinaci fresche
200 g di cetrioli a pezzi
1 mela verde (ca. 150 g), a pezzi
1 lime sbucciato, privato della pellicina bianca e dei semi
5 - 10 g di radice di zenzero fresco in base al gusto personale, pelato, a pezzi
250 g di succo di mela
1 - 2 cucchiai di miele in base al gusto personale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bicchiere

Protides 1 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 20 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cucinare come non mai. 203 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Zuppa di zucca

Zuppa di zucca

35min

Wrap con hummus e verdure grigliate

Wrap con hummus e verdure grigliate

30min

Macarons al pistacchio

Macarons al pistacchio

Pas d’évaluation

Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino

Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino

45min

Strudel di cavolo rosso

Strudel di cavolo rosso

1h 25min

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

Pas d’évaluation

Curry verde di pollo

Curry verde di pollo

55min

Zuppa di miso con verdure

Zuppa di miso con verdure

40min

Manzo al peperone rosso

Manzo al peperone rosso

40min

Spätzli alla crema di verza

Spätzli alla crema di verza

Pas d’évaluation

Budino di semolino con panna

Budino di semolino con panna

Pas d’évaluation

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35min