Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta

1.0 1 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

6 pezzi

Ingrédients

200 g di pomodori ciliegino a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato
400 g di piselli verdi, freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio di oliva
150 g di formaggio feta sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 11.4 g

Calories 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Lipides 17.6 g

Fibre 5 g

Glucides 36.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cucinare come non mai. 203 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

35min

Insalata di quinoa verde

Pas d’évaluation

Insalata di Green Goddess

20min

Insalata di gamberoni alla siciliana

40min

Insalata di verdure con marinata al lime

15min

Insalata arcobaleno veloce

10min

Tortini di tonno dal Nester

Pas d’évaluation

Insalata di pasta mediterranea

40min

Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher

1h

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

20min

Blinis ai ceci e pomodori

30min

Tartare di verdure

25min

Tout montrer

Tout montrer