Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4.5 4 évaluations

Préparation 45min

Total 4h

4 porce

Ingrédients

Celozrnný chléb

280 gramů vody
1 čajovou lžičku medu
10 gramů čerstvého droždí
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
20 gramů extra panenského olivového oleje
1 vrchovatá čajová lžička soli

Teriyaki omáčka

20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky
40 gramů cukru
120 gramů sójové omáčky
50 gramů saké

Dokončení

180 gramů avokáda na kousky
8 plátků uzeného lososa (viz Tip)
250 gramů vody vychlazené
100 gramů hladké mouky
1 špetka kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli
50 gramů rýžové mouky
slunečnicový olej na smažení
300 gramů mrkve oloupané a nakrájené na hranolky

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 42.7 g

Calories 5180 kJ / 1238 kcal

Lipides 57.6 g

Fibre 16.8 g

Glucides 137.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Rajčatová polévka s mozzarellou

35min

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1h 35min

Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi

1h 10min

Pikantní kořeněná granola

1h 35min

Korejská smažená křidélka

3h 10min

Mandlový koláč bez lepku

50min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35min

Višňové cookies s kokosem

35min

Lízátka s jahodami

40min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min

Špagety Carbonara (TM7)

35min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min