Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
400
g hindbær
ou 400 g hindbær, frosne tidligere optøet - 100 g banan skåret i stykker
- 400 g vand
- 30 g havregryn
-
2 - 3
spsk honning
ou 2 - 3 spsk ahornsirup eller agavesirup - 2 spsk citronsaft, friskpresset
- 1 knivspids salt
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 183 kcal / 764 kJ
- Protides
- 4 g
- Lipides
- 2 g
- Glucides
- 42 g
- Fibre
- 11 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Sodium
- 57 mg
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