炒花椰菜起司熱壓三明治
TM6 TM5

炒花椰菜起司 熱壓三明治

(Pas d’évaluation)

Ingrédients

  • 10 克 油
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 15 克 水
  • 40 克 紫洋蔥 ,切粗絲
  • 300 克 綠花椰菜,切小朵
  • 2 片 莫札瑞拉乳酪
  • 4 片 全麥吐司,切片
  • 油 ,刷油用

Infos nut.
par 1 個
Calories
1392.1 kJ / 332.7 kcal
Protides
17.2 g
Glucides
38.6 g
Lipides
13.8 g
Graisses saturées
5.1 g
Fibre
2.7 g
Sodium
804.6 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives