Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g di mandorle, affumicate
- 250 g di semi di miglio
- 900 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 cipollotto
-
100
g di carote, grattugiate
grossolanamente (vedi
Consigli) -
300
g di zucchine, grattugiate
grossolanamente (vedi
Consigli) - 40 g di olio di oliva
- 15 g di miele
- 50 g di aceto di vino bianco
- 20 g di senape
- 50 g di succo d'arancia
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 4 cucchiai di mirtilli rossi, secchi
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1343 kJ / 321 kcal
- Protides
- 7.6 g
- Glucides
- 43.2 g
- Lipides
- 13.6 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 643.9 mg
Recettes alternatives
Composta di mele
20min
Mini pavlove con arance
Pas d’évaluation
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Pas d’évaluation
Condimento piccante-BBQ
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Sciroppo Chai
Pas d’évaluation
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50min
Pulled pork alle mele
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Sciroppo al ginger
1h
Sangria al lampone e basilico
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Zuppa di farina alla basileese
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45min
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1h