Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
20
g vegetabilisk olja
ou olivolja -
1
vitlöksklyfta
ou 20 g gul lök, i klyftor -
250
g skinn- och benfria kycklinglår, tärnade (3 cm), klappad torr med hushållspapper
ou skinn- och benfritt kycklingbröst, tärnade (3 cm), klappad torr med hushållspapper
- Infos nut.
- par 250 gram
- Calories
- 1878 kJ / 449 kcal
- Protides
- 59 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 22 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 0.2 g
- Sodium
- 167 mg
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