Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 克 包菜 ，去除核心最厚的部分，切成适合通过进料器的楔形块
- 50 克 新鲜绿豆角 ，去梗
- 50 克 红萝卜 ，去皮
- 100 克 鸡胸肉
- 2 个 蒜瓣
- 40 克 植物油 ，额外准备于步骤11炸物用
- 50 克 新鲜豆芽
- ½ 茶匙 糖
- ½ 茶匙 盐
- 1 茶匙 鸡精粉
- ¼ 茶匙 胡椒粉
- 14 片 春卷皮
- 植物油 ，油炸用
- Infos nut.
- par 1 块
- Calories
- 1637 kJ / 391 kcal
- Protides
- 27 g
- Glucides
- 54 g
- Lipides
- 8 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 10 g
- Sodium
- 626 mg
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