Versions compatibles
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM6)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ ananasa, świeżego, obranego, bez twardych części, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- ¼ - ½ arbuza, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 2 banany dojrzałe, twarde
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 30 g miodu
- 1 gałązka mięty, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- owoce jagodowe, świeże, np. borówki, maliny, truskawki, do podania (ok. 400 g)
- Infos nut.
- par 1500 g
- Calories
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Protides
- 12.7 g
- Glucides
- 241.9 g
- Lipides
- 4 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 31.5 g
- Sodium
- 25.6 mg
Recettes alternatives
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)
5min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6)
10min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1h 45min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)
10min
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM6)
15min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20min
Carpaccio z buraków z cukinią (TM6)
15min
Deser z truskawkami (TM6)
20min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6)
25min