蒸蔬菜飯佐甜酸醬
TM31 TM5 TM6

蒸蔬菜飯佐甜酸醬

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Ingrédients

  • 200 克 紅蘿蔔, 切絲
  • 100 克 紅甜椒, 切絲
  • 100 克 黃甜椒, 切絲
  • 200 克 櫛瓜, 切絲
  • 250 克 蘑菇, 切片
  • 100 克 新鮮豆芽菜
  • 900 克 水
  • 250 克 白米

醬汁

  • 1 片 薑 (約5克)
  • 50 克 紅甜椒
  • 50 克 水果醋, 莓果類尤佳
  • 50 克 紅糖
  • 50 克 蜂蜜
  • 1 茶匙 玉米粉
  • 1 茶匙 鹽
  • 60 克 醬油
  • 1 茶匙 萊姆汁
  • 1 小塊 黑胡椒粉
  • 200 克 新鮮鳳梨, 切小塊

Infos nut.
par 1 人份
Calories
1797 kJ / 430 kcal
Protides
12 g
Glucides
90 g
Lipides
1 g

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