Broccoli-ham omelet

Broccoli-ham omelet

3.5 6 évaluations

Préparation 15min

Total 35min

4 stuks

Ingrédients

broccoliroosjes gehalveerd
100 g
gekookte ham in stroken
100 g
gehalveerde walnoten
50 g
teentje knoflook
1
Gruyère kaas in stukken
100 g
eieren
5
melk
30 g
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
gemalen kurkuma
¼ tl
water
500 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 stuk

Protides 24 g

Calories 1344 kJ / 321 kcal

Lipides 23 g

Fibre 1.5 g

Glucides 3 g

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