Versions compatibles
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Legume gătite la aburi
- 500 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 330 - 350 g fasole verde proaspătă, (ex. fasole verde princess), în bucăți (3-4 cm)
- 600 g cartofi făinoși, tăiați în bucăți (2 cm)
- 450 g țelină rădăcină, tăiată în bucăți (2 cm)
Pește și pastă de măsline negre
- 4 doradă, fileuri 120 g fiecare, vezi recomandare)
- sare, pentru asezonare
- piper negru măcinat, pentru asezonare
- 1 lămâie, coaja și zeama
- 200 g măsline negre fără sâmburi
- 8 sardine, file, în ulei (optionnel)
- 2 căței de usturoi
- 20 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 40 g capere în oțet, scurse
- 10 g zeamă de lămâie
- 60 g ulei de măsline extravirgin
Dressing
- 100 g ceapă roșie, tăiată în jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- ¾ linguriță sare
- ½ linguriță zahăr
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 20 g zeamă de lămâie
- 15 g ulei de floarea soarelui
Finalizare
- 320 g lapte
- 60 g unt, nesărat sau sărat, tăiat în bucăți
- 2 prize nucșoară măcinată
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 3130 kJ / 748 kcal
- Protides
- 42 g
- Glucides
- 56 g
- Lipides
- 43 g
- Graisses saturées
- 14 g
- Fibre
- 10.7 g
- Sodium
- 2166 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Midii în stil provensal
35 min
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
Ninguna calificación
Gazpacho
1h 15 min
Tartă cu pere
Ninguna calificación
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Ninguna calificación
Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran
Ninguna calificación
Brunch italian
Ninguna calificación
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1h 35min
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Ninguna calificación
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5h 30min
Piure de mangold și somon (10-12 luni)
Ninguna calificación
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h