Skip to main content Recherche
Bragðmikil sætkartöflu-, kókos- og fiskisúpa

Bragðmikil sætkartöflu-, kókos- og fiskisúpa
5.0 5 évaluation
Préparation 5min
Total 35min
6 skammtar
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • skallotlaukur skorin í tvennt
    80 g
  • hvítlauksrif
    4
  • engiferrót afhýdd, skorin í sneiðar (2 mm)
    30 g
  • rauður chili fræhreinsaður, skorin í bita
    1
  • bragðlítil olía (td jurtaolía)
    30 g
  • kókosmjólk
    300 g
  • vatn
    250 g
  • grænmetiskraftur heimagerður
    1 tsk
    1 grænmetiskraftur, teningur
  • red curry paste (sjá ráð)
    3 tsk
  • sæt kartafla afhýdd, í bitum (3-4 cm)
    300 g
  • ferskur limesafi
    25 g
  • púðursykur
    2 msk
  • sjávarsalt
    1 tsk
  • svartur pipar
    ½ tsk
  • kirsuberjatómatar skornir í tvennt
    200 g
  • ferskt spínat (baby spinach)
    50 g
  • hvít fiskiflök, roðlaus beinlaus, (t.d. þorskur, langa), í bitum (5-6 cm)
    450 g
  • kóríander lauf, fersk gróft saxað, til að skreyta
  • lime skorið í báta, til skrauts
    1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 skammtur

Sodium 487.7 mg
Protides 16.5 g
Calories 1207.8 kJ / 288.7 kcal
Lipides 16.5 g
Fibre 2.8 g
Graisses saturées 10 g
Glucides 20.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Súpur 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Parmesan fiskur með sætkartöflumús

Parmesan fiskur með sætkartöflumús

5.0(2)

45min

Mangó- og laxaskál

Mangó- og laxaskál

Ninguna calificación

Laxa- og kínóabuff

Laxa- og kínóabuff

Ninguna calificación

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

5.0(2)

30min

Risoni pasta með laxi og spínati

Risoni pasta með laxi og spínati

Ninguna calificación

Innbakaður lax

Innbakaður lax

Ninguna calificación

Lax og kúskús á suðrænan máta

Lax og kúskús á suðrænan máta

Ninguna calificación

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Ninguna calificación

Laxakökur með salati

Laxakökur með salati

Ninguna calificación

Laxa- og fennel risotto

Laxa- og fennel risotto

Ninguna calificación

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Ninguna calificación

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

5.0(2)

35min

 Tout montrer
Tout montrer