Versions compatibles
Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Olivenöl
- 400 g Zucchini, gewaschen, gewürfelt (2 cm)
- 5 g Minzeblättchen, frisch, gewaschen, grob zerkleinert
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 100 g Zwiebeln, geviertelt
- 250 g Rollgerste, gespült, abgetropft
- 40 g Gewürzpaste für Gemüsebrühe
- 850 g Wasser
- 120 g Ziegenkäse, in Stücken (1 cm, siehe Tipp)
- Infos nut.
- par 160 Gramm
- Calories
- 1301 kJ / 311 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 15 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 0 mg
Recettes alternatives
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1h 20min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree
30min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30min
Babyfreundlicher Rindseintopf mit Champignons und Oliven
2h 5min
Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats
8h 10min
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35min
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1h 25min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15min
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1h 15min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10min