Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte

Name: Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Karotten; 90 g Pastinaken

4.5 34 évaluations

Préparation 5min

Total 25min

180 g

Ingrédients

Wasser
500 g
Karotten gewaschen, geschält, in Stiften (5 cm x 1 cm)
90 g
Pastinaken gewaschen, geschält, entkernt, in Stiften (5 cm x 2 cm)
90 g
Zitronensaft (optionnel) zum Servieren

Niveau

facile

Infos nut. par 30 g

Sodium 0 mg

Protides 0.5 g

Calories 73 kJ / 17 kcal

Lipides 0.5 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 2.9 g

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