Appareils et accessoires
Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια
Préparation 15min
Total 40min
4 μερίδες
Ingrédients
Ρεβίθια και πίτες
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κύμινο, τριμμένο1 κ.σ.
-
κόλιανδρο, τριμμένο1 κ.σ.
-
αλάτι και επιπλέον για το πασπάλισμα½ κ.γλ.
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 κ.γλ.
-
μπαχάρι, τριμμένο1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
πιπέρι καγιέν, τριμμένο1 - 2 πρέζες
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το ράντισμα60 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα πλυμμένα και καλά στραγγισμένα (περίπου 250 γρ. καθαρό βάρος)400 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 180 γρ.), κομμένο σε φέτες1
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε φέτες1
-
πίτες (ολικής αλέσεως), κομμένες σε 8 τρίγωνα2
Σαλάτα
-
κόκκινο λάχανο σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί20 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 60 γρ.), κομμένο σε φέτες¼
-
σουμάκ2 κ.γλ.
-
κίτρινη πιπεριά χωρίς σπόρια και κομμένη σε φέτες½
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
χυμό λεμονιού50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)50 γρ.
-
αγγούρια ξεφλουδισμένα και κομμένα σε πολύ λεπτές φέτες (με το ξεφλουδιστήρι)1 - 2
-
ρόδι τα σπόρια (βλ. Συμβουλή)1
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια2 κλωνάρια
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα, κομμένα2 κλωνάρια
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
13 g
Calories
2305.6 kJ /
549 kcal
Lipides
31.7 g
Fibre
17.3 g
Glucides
44.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Νηστίσιμα και Πασχαλινά
10 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι
3h 25min
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1h 30min
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3h 15min
Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο
30min
Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι
10min
Μπράουνις με καραμέλα
1h 20min
Τρεμιθόπιτες
3h 35min
Κουνέλι λεμονάτο
4h
Ζωμός λαχανικών σε σκόνη
4h
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Βούτυρο από κάσιους
50min
Πίτσα φρεσκολίνα
1h 40min