![Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d4563d162733fbfb4cdaddbf31992ed5/Derivates/5c1620d0e212f486936d9bcfe23706c70c4b5840.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Süßkartoffeln, in Würfeln (2-3 cm)
- 500 g Blumenkohlröschen
- 25 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 2 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 1 TL Chili, gemahlen
- 60 g Pinienkerne
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 150 g Schmand
- 30 g Zitronensaft
- 30 - 50 g Wasser (siehe Tipp)
- ½ TL Kümmel, gemahlen
- 250 g Halloumi
- 265 g Linsen, aus der Dose (z. B. von Bonduelle), abgetropft
- 2 EL Petersilienblätter, grob gehackt, zum Bestreuen (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 3524 kJ / 842 kcal
- Protides
- 37 g
- Glucides
- 93 g
- Lipides
- 39 g
- Graisses saturées
- 15 g
- Fibre
- 17.5 g
- Sodium
- 1889 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50min
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1h
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min
Vegane Burritos mit Koriander-Chutney
30min
Vegane Asia-Bowl
30min
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1h
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1h
Halloumi-Wraps
40min
Naan-Taschen mit Koriander-Hummus
20min
Blumenkohl Tikka Masala
35min
Gemüse-Avocado-Wraps
30min