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Furikake

Furikake
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Préparation 5min
Total 5min
101 g
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Ingrédients

  • sesamfrø
    50 g
  • havsalt, flak
    2 ts
  • noriark delt i biter
    2
  • bonitoflak, tørket (se tips)
    20 g
  • tørkede reker (se tips)
    10 g
  • finkornet sukker (valgfritt)
    1 klype

Niveau

facile

Infos nut. par 101 g

Sodium 4681.2 mg
Protides 35.1 g
Calories 1895.1 kJ / 451.2 kcal
Lipides 28.5 g
Fibre 6.8 g
Graisses saturées 3.4 g
Glucides 7.1 g

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