Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g su
- 400 - 900 g karnabahar, çiçeklerine ayrılmış
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 92 kJ / 22 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 3 g
Recettes alternatives
Kuru Patlıcan Dolması
1h 30min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2h 5min
Buharda Göz Yumurta
15min
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Pas d’évaluation
Zeytinyağlı Yer Elması
1h
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35min
Buharda pişmiş brokoli
20min
Buharda pişmiş ıspanak
15min
Kabaca doğranmış lahana
10min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35min
Buharda pişmiş bezelye
20min