Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
香蕉纸杯蛋糕
- 60 克 美国大杏仁
- 170 克 熟香蕉，甜度较高 ，切块
- 2 颗 蛋
- 70 克 鲜榨橙汁 （见要诀）
- 80 克 纯枫糖浆 （见要诀）
- 120 克 特级初榨橄榄油
- 190 克 全麦自发面粉
- ¼ 茶匙 泡打粉
- ½ 茶匙 肉桂粉
花生黄油糖霜
- 250 克 奶油乳酪 ，切块（每块3-4厘米），室温软化
- 90 克 光滑的花生酱
- 1 ½ 汤匙 纯枫糖浆 （见要诀）
- 干香蕉片 ，装饰用（可省略）
- Infos nut.
- par 1 人份
- Calories
- 1438 kJ / 342.3 kcal
- Protides
- 7.7 g
- Glucides
- 20.6 g
- Lipides
- 25.3 g
- Graisses saturées
- 7.7 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 228.4 mg
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