Versions compatibles
Cremige Dinkelnudeln mit Spargel und Erdbeeren
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Schalotte (ca. 30 g)
- 20 g Olivenöl
- 6 Spargelstangen, grün, in Stücken (1 cm)
- 5 Erdbeeren, halbiert
- 170 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 80 g Dinkelnudeln (z. B. Fusilli oder Makkaroni)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2243 kJ / 536 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 74 g
- Lipides
- 22 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 20 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sommerliche Gemüsepizza (glutenfrei)
1h 50min
Nudel-Gemüse-Salat
25min
Brainpower-Nudelsalat
1h 40min
Winterfrühstück: Möhren-Kokos-Porridge und herzhafte Pfannkuchen
1h 5min
Geflügelsalat mit Minz-Vinaigrette
1h
Chili con Carne mit Baguette, Eisbergsalat und Mango-Schoko-Eis
45min
Reissalat mit Kokos-Curry-Hähnchen
50min
Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
45min
Pellkartoffeln mit zweierlei Dips
50min
Low Meat Bolognese
1h
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45min
Gedünstetes Gemüse mit Erdnuss-Sauce
30min