Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Name: Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 γρ.
Ingredients: 150 - 250 γρ. σπόρους δημητριακών

Pas d’évaluation

Préparation 5min

Total 5min

150 γρ.

Ingrédients

σπόρους δημητριακών (π.χ. σιτάρι, σίκαλη, όλυρα, φαγόπυρο, κεχρί)
150 - 250 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 100 γρ.

Sodium 8 mg

Protides 10 g

Calories 1354 kJ / 324 kcal

Lipides 2 g

Fibre 14 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 60 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Χριστουγεννιάτικα δεντράκια με μαρέγκα

1.0(1)

3h 40min

Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide

Pas d’évaluation

Μπιφτέκια από ψητό που περίσσεψε και αυγά

5.0(1)

45min

Αλεσμένα μπαχαρικά

5.0(1)

5min

Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα

Pas d’évaluation

Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη

1.0(1)

1h 30min

Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας

3.0(1)

40min

Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια

5.0(15)

Ψωμάκια για μπέργκερ

4.6(16)

2h 20min

Semifreddo με φράουλες και μαρέγκες

5.0(7)

24h 15min

Πίτσα με τυρένια βάση

4.6(9)

2h 20min

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

5.0(11)

10min