Appareils et accessoires
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Préparation 5min
Total 10min
4 ποτήρια
Ingrédients
-
ρόκα40 γρ.
-
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)30 γρ.
-
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένεςφράουλες150 γρ.
-
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 - 5
-
νερό καρύδας κρύο400 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ποτήρι
Protides
1 g
Calories
279 kJ /
66 kcal
Lipides
0 g
Fibre
2.1 g
Glucides
13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10min
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Pas d’évaluation
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8h 45min
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5min
Δίχρωμο smoothie
Pas d’évaluation
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Pas d’évaluation
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Pas d’évaluation
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30min
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Pas d’évaluation
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20min
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
40min