Zöld smoothie

Zöld smoothie

4.7 3 évaluation

Préparation 10min

Total 10min

4 pohár

Ingrédients

uborka , darabolva
150 g
spenót levél, friss
60 g
petrezselyem, friss ,csak a levelek
3 ág
menta, friss , csak a levelek
3 ág
citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva
1
gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)
1 cm
tengeri só (optionnel)
¼ tk
narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva
1
alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva
1
jégkocka
50 - 100 g
víz
50 - 100 g
50 - 100 g kókuszlé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pohár

Calories 173 kJ / 41 kcal

Protides 1 g

Glucides 7 g

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Alap szakácskönyv 133 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Céklás méregtelenítő

Céklás méregtelenítő

10min

Sárgabarack likőr

Sárgabarack likőr

No ratings

Forralt boros Bellini koktél

Forralt boros Bellini koktél

No ratings

Mangós mojito

Mangós mojito

No ratings

Cosmopolitan koktél

Cosmopolitan koktél

No ratings

Mályvacukros tej

Mályvacukros tej

10min

A máj méregtelenítője

A máj méregtelenítője

No ratings

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5min

Emésztés elősegítő

Emésztés elősegítő

No ratings

Kelj fel és ragyogj

Kelj fel és ragyogj

10min

Szuper zöld gyümölcslé

Szuper zöld gyümölcslé

10min

Egészséges Zinger

Egészséges Zinger

No ratings

Tout montrer

Tout montrer