Versions compatibles
Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g Buchweizen
- 500 g Wasser
- 100 g Brokkoliröschen
- 30 g Obstsaft
- 2 TL Rapsöl (8 g)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1215 kJ / 290 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 10 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Paprika-Kartoffel-Brei
35min
Avocado-Kartoffel-Brei
20min
Grundrezept Getreide-Obst-Brei
20min
Kohlrabi-Kartoffel-Hirse-Brei
30min
Hirseflockenbrei mit Erdbeer-Pfirsich
15min
Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Pute
1h
Hirse-Milchbrei mit Banane
20min
Hirsebrei mit Himbeeren
20min
Dinkelbrei mit Apfel
25min
Haferbrei mit Birne
15min
Kürbis-Kartoffel-Brei mit Apfel und Hähnchen
30min
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Getreide-Brei
30min