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Beeren-Cups

Beeren-Cups
4.0 84 évaluations
Préparation 20min
Total 45min
12 Stück
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Ingrédients

  • Öl zum Einfetten
  • Bananen in Stücken
    230 g
  • Honig
    80 g
  • Haferflocken, kernig
    200 g
  • Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
    1 TL
  • Naturjoghurt
    200 g
  • Beeren, gemischt, frisch
    150 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Stück

Protides 3 g
Calories 485 kJ / 116 kcal
Lipides 2 g
Fibre 2.6 g
Glucides 20 g

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