Sa-lát súp lơ xanh với ớt ngọt và hạt thông

Sa-lát súp lơ xanh với ớt ngọt và hạt thông

Pas d’évaluation

Préparation 10min

Total 10min

6 khẩu phần.

Ingrédients

cây súp lơ xanh cắt thành các múi hoa
300 gam
quả ớt chuông đỏ (khoảng 150 g), thái miếng nhỏ
1
quả táo (khoảng 100 g), cắt làm tư
1
hạt thông, thô
30 gam
30 gam hạt hướng dương
dầu ô liu
25 gam
giấm hoa quả
15 gam
15 gam giấm balsamic trắng
mật ong
1 thìa cà phê
mù tạt
1 ½ thìa cà phê
muối
1 thìa cà phê
1 thìa cà phê muối thảo mộc
bột tiêu đen
½ thìa cà phê

Niveau

facile

Infos nut. par 1 khẩu phần

Protides 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3.1 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Khai vị và Sa-lát 12 Recettes
tmde.general.market.vietnam

Vous pourriez aussi aimer...

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

No ratings

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

No ratings

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

No ratings

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

No ratings

Súp Gà

No ratings

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10min

Thịt Đông

1 h 45min

Sốt Hummus

13 h

Cải Thìa Baby Xào

10min

Khổ Qua Xào Trứng

12min

Carpaccio Củ Dền Với Phô Mai Burrata

1 h 25min

Sa-lát Tôm Kiểu Sicily

No ratings

Tout montrer

Tout montrer