Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 gramů špaldových zrn
- 40 gramů sušených sójových bobů
- 30 gramů pšeničných klíčků
- 25 gramů quinoy
- 25 gramů lněných semínek
- 25 gramů amarantových zrn
- 20 gramů ovesných otrub
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 20 gramů sezamových semínek
- 220 gramů chlebové pšeničné mouky
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 1 čajová lžička soli
- Infos nut.
- par 1 Kompletní recept
- Calories
- 10303 kJ / 2461 kcal
- Protides
- 103.8 g
- Glucides
- 369.3 g
- Lipides
- 74.8 g
- Fibre
- 57.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Čočková pěna
Pas d’évaluation
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1h 10min
Cannelloni s květákem a salsicciou
1h 20min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Pas d’évaluation
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Pas d’évaluation
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Veganský parmazán
15min
Sezamový med
10min
Piškotový ježek s dvoubarevným krémem
Pas d’évaluation
Ovesné sušenky se zázvorem
50min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h