Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
80 - 100
g karalahana, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
ou ıspanak yaprağı - 5 - 10 g zencefil, taze kök, soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
- 130 g kivi, soyulmuş, ikiye bölünmüş
- 130 g portakal, soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
- 20 g limon suyu
- 50 g su, soğuk
- 4 - 5 buz küpü
- Infos nut.
- par 1 porsiyon
- Calories
- 293 kJ / 70 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Elmalı Zencefilli Ballı Limonata
5min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15min
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Yeşil Smoothie
10min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min