Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer

Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer

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Préparation 5min

Total 5min

2 Gläser

Ingrédients

Orange in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Ananas, TK, in Stücken
200 g
Haferkleie
2 EL
Kokoswasser
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Glas

Protides 3 g

Calories 658 kJ / 157 kcal

Lipides 1 g

Fibre 3.4 g

Glucides 30 g

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