Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 克 油
- 30 克 洋蔥 ，切小丁
- 250 克 牛蕃茄 ，切小塊(約2公分)
- 1000 克 蔬菜高湯
- 1 茶匙 鹽
- 1 茶匙 糖
- 20 克 蕃茄醬
- 80 克 小白菜 ，切段(約5公分)
- 80 克 嫩豆腐 ，切丁(約1.5公分)
- Infos nut.
- par 1 人份
- Calories
- 376.3 kJ / 90 kcal
- Protides
- 2.1 g
- Glucides
- 14.2 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 0.6 g
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