Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 250 gramů krůtího masa, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu
- 2 vejce
- 15 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje, podle potřeby
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1318 kJ / 315 kcal
- Protides
- 27 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 0.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1h 10min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min
Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou
50min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1h
Masové kuličky s polentou
Pas d’évaluation
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1h 15min
Řepánky
1h 45min
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min