Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 35 g Kakaobohnensplitter (Kakao Nibs), z.B. von Davert
- 2 Bananen (ca. 180-200 g), in Stücken
- 2 TL Honig
- 30 g Hanfsamen
- 200 g Milch
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 1536 kJ / 367 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 20 g
Recettes alternatives
Power-Smoothie
5min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Schoko-Bananen-Smoothie
10min
Nektarinen-Pfirsich-Smoothie
5min
Bananen-Mango-Smoothie
5min
Erdbeer-Milchshake
40min
Bananen-Split-Milchshake
30min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10min
Hot Pink Smoothie
10min
Bananen-Karamell-Milchshake
15min
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Zitronen-Milchshake
5min