Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 pera (aprox. 120 g), en trozos
- 1 manzana (aprox. 100 g), en trozos
- 60 g de hojas de espinaca fresca
- 150 g de agua, fría
- 300 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 3 cubitos de hielo
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 293 kJ / 70 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Jugo de mandarina y zanahoria
10 min
Jugo para limpiar el colon TM6
10 min
Energético de naranja
10 min
Jugo para un hígado más sano
10 min
Jugo rosa de toronja y fresa
10 min
Jugo energizante
10 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20 min
Licuado para el sistema inmunológico
5 min
Licuado de papaya y naranja
5 min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10 min
Jugo verde primaveral
10 min