Barrette di avena al matcha

4.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

8 pezzi

Ingredients

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 77.1 mg

Protein 11.5 g

Calories 718.5 kJ / 171.7 kcal

Fat 5.2 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 2.2 g

Carbohydrates 19.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Allenarsi con gusto 10 Recipes
Italy

You might also like...

Pane alle zucchine e carote con semi

2 h

Soufflé ai cantuccini con salsa al caffè con il Nester

No ratings

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 min

Toast senza glutine

14 h

Spezzatino di vitello con peperoni rossi e patate

2 h

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

1 h

Frolla alla quinoa segnaposto stella

1 h 30 min

Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta

40 min

Muffin iperproteici ai mirtilli

40 min

Burger di quinoa e verdure

25 min

Pane proteico

1 h 30 min