Mingau de aveia vegano com frutas e canela

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

2 porções

Ingredients

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (optional) a gosto

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Sodium 331.2 mg

Protein 12.6 g

Calories 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Fat 19 g

Fibre 16.7 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 81.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Celebramos as nossas singularidades 26 Recipes
International

You might also like...

Espetinhos de carne com arroz cremoso

No ratings

Bobó de camarão - Brasil

1 h 10 min

Coxas de frango teriyaki

2 h

Tapenade de azeitonas pretas

10 min

Sorvete de mel

No ratings

Farinha de rosca aromatizada sem glúten

No ratings

Quentão simples

No ratings

Carne louca

55 min

Brigadeiro de milho verde

30 min

Sorvete de milho verde

8 h 50 min

Leite de castanha-do-pará

8 h 15 min

Arroz e feijão tradicional

13 h 20 min