Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 20 min

6 μερίδες

Ingredients

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 117.3 mg

Protein 7.3 g

Calories 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Fat 16.7 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 8.9 g

Carbohydrates 35.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 Recipes
International

You might also like...

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

1 h

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

50 min

Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι

5 h

Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο

No ratings

Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα

1 h 45 min

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

2 h 35 min

Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

55 min

Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα

55 min

Brownie χωρίς γλουτένη

45 min

Κοτόπουλο με μπύρα

1 h 30 min

Παιδικές πίτσες

1 h 20 min

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα

1 h 35 min