Brunir des lanières de bœuf

No ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

2 portion

Ingredients

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 57.7 mg

Protein 22.5 g

Calories 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Fat 23.6 g

Fibre 0.1 g

Saturated Fat 7.6 g

Carbohydrates 0.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recipes
Canada

You might also like...

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35 min

Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre

5 min

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

30 min

Bœuf Stroganoff

7 h

Sangria

10 min

Thé pomme-oignon

15 min

Poitrine de Boeuf

6 h 55 min

Miel épicé

10 min

Poulet rôti aux légumes

1 h 45 min

Croissants à l'orange végane

No ratings

Salade asiatique hachée

20 min

Poulet et riz au romarin et au citron

55 min